Позвоночник - Ключ к здоровью
Год выпуска: 2005
Страна: Россия
Жанр: Оздоровительная программа
Участники:
Инструкторы: Антон и Ирина Макаркины
Продолжительность: 63:46 мин.
Размер файла: 700 MB
Описание: Позвоночник наш основной жизненный стержень, поэтому здоровье всего организма зависит от состояния позвоночника. Каждый человек хотя бы раз в жизни испытывал неприятные ощущения в спине - 6оль, чувство тяжести и скованности.
Наша программа поможет понять проблемы- позвоночника и подскажет, как уберечь его от излишнего напряжении и сохранить здоровым на долгие годы.
В программе рассматриваются следующие вопросы:
Позвоночник и пища.
Позвоночник и профессии.
Позвоночник и тяжести.
Позвоночник и транспорт.
Позвоночник и современная мебель.
Женщина и позвоночник.
Особое место уделяется профилактике заболеваний позвоночника: массажу спины и специальным упражнениям, направленным на укрепление позвоночника.
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: AC3
Видео: DX50/divx 400x304 (1.32:1) [25:19]
Аудио: AC3, Dolby Laboratories 48000Hz CBR 192 kb/s total (2 chnls)
