Загрузка...
Ошибка

Учебное видео по бодибилдингу: Базовая тренировка / Колледж бодибилдинга имени Бена Вейдера (В.Дубинин, Е.Рябинкова, А.Назаренко, В.Столяров.)[1998, Обучающее видео, DVDRip]

Ответить на тему

Riga

0  
Учебное видео по бодибилдингу: Базовая тренировка /
Колледж бодибилдинга имени Бена Вейдера
- Год выпуска: 1998
Страна: Россия
Тематика: Спорт
Тип материала: Обучающее видео
Продолжительность: 01:33:49
Язык: Русский
Субтитры: Отсутствуют-Автор: В.Дубинин, Е.Рябинкова, А.Назаренко, В.Столяров.-Описание:
Отличное обучающее видео для новичков, в нем отлично показано как правильно делать разные базовые упражнения.
Супер Боди 1 представляет собой учебное пособие по бодибилдингу, как для новичков, так и для опытных спортсменов и предназначена для формирования мужественной, сильной, мускулистой фигуры, улучшения здоровья, увеличения работоспособности и поднятия мышечного тонуса. Программа посвящена базовым упражнениям.
Супер Боди 2 предназначена, как для увеличения силы и объема мышц, так и для снижения веса тела и процента жира в нем. Программа посвящена составлению комплексов базовых упражнений, разбору типичных ошибок, встречающихся при выполнении этих упражнений, а также дополнена соревнованиями по бодибилдингу среди профессионалов Мистер Олимпия Гран При России '97, проходившими в Москве.-Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: 512x384 (1.33:1), 25 fps, XviD MPEG-4 ~1338 kbps avg, 0.27 bit/pixel
Аудио: 32 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~96.00 kbps avg

MediaInfo

Код:
General
Complete name                  : E:\Обучение\01_base\base_1.avi
Format                         : AVI
Format/Info                    : Audio Video Interleave
File size                      : 499 MiB
Duration                       : 48mn 26s
Overall bit rate               : 1 441 Kbps
Writing application            : VirtualDubMod 1.5.4.1 (build 2178/release)
Writing library                : VirtualDubMod build 2178/release
Video
ID                             : 0
Format                         : MPEG-4 Visual
Format profile                 : Advanced [email protected]
Format settings, BVOP          : 1
Format settings, QPel          : No
Format settings, GMC           : No warppoints
Format settings, Matrix        : Default (H.263)
Muxing mode                    : Packed bitstream
Codec ID                       : XVID
Codec ID/Hint                  : XviD
Duration                       : 48mn 26s
Bit rate                       : 1 338 Kbps
Width                          : 512 pixels
Height                         : 384 pixels
Display aspect ratio           : 4:3
Frame rate                     : 25.000 fps
Color space                    : YUV
Chroma subsampling             : 4:2:0
Bit depth                      : 8 bits
Scan type                      : Progressive
Compression mode               : Lossy
Bits/(Pixel*Frame)             : 0.272
Stream size                    : 464 MiB (93%)
Writing library                : XviD 1.2.0.dev47 (UTC 2006-11-01)
Audio
ID                             : 1
Format                         : MPEG Audio
Format version                 : Version 1
Format profile                 : Layer 3
Mode                           : Joint stereo
Mode extension                 : MS Stereo
Codec ID                       : 55
Codec ID/Hint                  : MP3
Duration                       : 48mn 26s
Bit rate mode                  : Constant
Bit rate                       : 96.0 Kbps
Channel(s)                     : 2 channels
Sampling rate                  : 32.0 KHz
Compression mode               : Lossy
Stream size                    : 33.3 MiB (7%)
Alignment                      : Aligned on interleaves
Interleave, duration           : 80 ms (2.00 video frames)
Interleave, preload duration   : 504 ms
Writing library                : LAME3.97
Encoding settings              : -m j -V 4 -q 2 -lowpass 15.1 -b 96
Language                       : Russian

Скриншоты

    
    
Скачать раздачу

Просто зарегистрируйтесь и качайте на максимальной скорости (до 100 мбит/с)!

Обратите внимание, что локальная скорость может быть достинута лишь у абонентов интернет-провайдеров Ивановской области. Если вы не являетесь жителем Ивановской области (не подключены к местным стационарным интернет-провайдерам), скорость скачивания с ресурса у вас будет обычной, согласно вашему тарифному плану. Если же вы хотите использовать весь спектр возможностей ресурса - регистрация является обязательной, ведь это так просто!

 

Топик был перенесен из форума Новые релизы в форум Бодибилдинг

fun_kok
 
▲ Наверх